Témoignages sur COACH AND YOU, coach Sportif à Sète (34200)

J'ai découvert les séances de Roman l'an dernier sur mon lieu de travail et les rdv qu'il nous propose 2 fois /semaine sont vite devenus incontournables ! De la joie, de la bonne humeur et un travail complet qui fait du bien au corps et au mental ! Les résultats sont là, au bout de quelques mois j'ai pu courir mon 1 er trail sans aucune difficulté Roman nous invite à nous dépasser tout en s'adaptant au rythme de chacun Je recommande vivement !

Hello Coach, En tant que professionnel de golf, je tiens à te féliciter sincèrement pour la qualité exceptionnelle de tes cours. Ils sont absolument géniaux et j'apprécie énormément la variété que tu apportes à chaque séance. Grâce à toi, je peux constater une progression constante dans mes compétences, ce qui est extrêmement motivant. Ton approche pédagogique est tout simplement remarquable. Non seulement tu parviens à maintenir un environnement dynamique et stimulant, mais tu nous permets également de constater une réelle progression dans nos performances. C'est extrêmement gratifiant de voir les résultats tangibles de nos efforts, et cela ne serait pas possible sans ton expertise et ton engagement. En outre, ta bonne humeur et ton côté positif font de chaque cours un véritable plaisir. Je tiens à te remercier pour l'ambiance chaleureuse que tu crées et pour ta capacité à nous mettre à l'aise. Ta présence et ton attitude bienveillante contribuent grandement à créer une atmosphère où chacun peut s'épanouir. Merci.

Toujours au top!!! Roman nous aide à nous dépasser, avec lui ON NE LACHE RIEN!!!!

J'avais du mal à me remettre au sport, les séances collectives le midi sur mon lieu de travail sont une réelle motivation ! Roman est un super coach qui nous pousse à fond tout en faisant attention et en s'adaptant à notre niveau. En trois mois j'ai bien progressée et je suis d'autant plus motivée à continuer. Un plaisir de retrouver le gout de l'effort.

Super découverte sur mon lieu de travail ! Je cherchais à faire du sport entre midi et 2 et encourager par les collègues je découvre le cross training ! Ça y est je suis adepte d’abord Ça me fait du bien au moral ensuite j’ai le sentiment de progresser grâce au super coach Roman ! Une super équipe des exercices toujours différents qui permettent de travailler tt le corps ! Roman nous permet de nous dépasser mais toujours dans la bienveillance et le respect de soi ! J’adore ! Merci Roman !

Roman est un super coach selon moi. Chaque séance s'adapte aux besoins de chacun.e.s, la bonne ambiance est tjs présente, les exercices sont variés et en full body et en plus les séances sont le plus souvent en plein air : que demander de plus? La cerise sur le gateau : il prend le temps de corriger toutes les postures sur chaque exercice, ce qui pour moi est essentiel car on ne se blesse pas. Je recommande vivement ce coach au top!

Je suis depuis un mois un coaching tant sur le plan sportif que sur le plan alimentaire, et je dois dire que je suis plus que satisfait du suivit, des conseils et surtout des résultats en si peu de temps ! Roman est présent, il s’adapte jour après jour aux évolutions et aux difficultés rencontrées afin de toujours adapter chacun des entraînements et chaque carnet alimentaire. Un grand merci car j’ai appris à comprendre notamment mes besoins nutritionnels et à rééquilibrer mon assiette. Merci coach !

Super coach sportif fiable, efficace et avec de l’expérience ! Les entrainements de Roman sont structurés, ciblés, adaptés aux objectifs et très variés (avec de nombreux équipements). Il apporte également des conseils sur la nutrition. Il se déplace soit à domicile soit sur la commune du lieu de résidence pour du coaching extérieur en arrivant à s’adapter à mon agenda professionnel. Toujours ponctuel, hyper sympa tout en étant exigeant sur les exercices ; il sait vous amener au-delà de vos limites. Je ne peux que le recommander !

Roman est le coach qu il me faut ! Il est à l écoute de mes difficultés .il fait en sorte que mes objectifs soient atteints . Il m encourage, me motive , il me donne envie de revenir à ses séances d entraînement . Je recommande Roman sans modération

J’ai bénéficié de nombreux coaching de la part de Roman, que ce soit sur des training spécifiques compétitions ou plus généralistes, et les résultats ont toujours été à la hauteur de nos exigences communes Je le recommande il est vraiment compétent

J’ai commencé avec Roman en septembre dernier et depuis je le sens mieux dans mon corps, dans ma tête et je suis aussi plus dynamique au quotidien. Après de longues années sans sport il a su adapter les cours pour me me faire progresser séances après séances et mon rythme. Super Coatch très professionnel et à l’écoute, je recommande à 100 %. Merci beaucoup Roman !!!!

Coach au top. Roman me pousse à me depasser tout en restant à l écoute de mes besoins. Séances en extérieur dans un cadre magique, ou à domicile, roman s adapte à toutes les situations. Juste génial. Je recommande

Roman est agréable, professionnel et à l'écoute. Les séances se passent dans la bonne humeur et les exercices sont complets et variés ce qui motive d'autant plus. Je recommande vivement!

Roman, super coach sympa et ultra compétent ! Il adapte les exercices a chaque niveau (nous faisons un coaching couple avec ma femme). Je le recommande !

Roman est un coach très compétent et motivant. Il a su me donner les clés pour m’aider à perdre du poids. Ses séances sont très variées, il s’adapte à mon état de forme quotidien en me poussant toujours à donner le meilleur de moi-même et les résultats sont là !!! Il est très professionnel et je le recommande vivement !

Roman m’a appris à aimer le sport. C’est un coach à l’écoute, attentif à ce qu’on lui dit et il est très sympa. Il m’encourage à me dépasser et à faire de mon mieux pour atteindre les objectifs fixés. C’est un excellent coach que je recommande.